女性到了青春期后就開始來月經(jīng)，每次來月經(jīng)越準時越好，說明內分泌正常。但是有些女性會出現(xiàn)月經(jīng)量少、月經(jīng)量多、月經(jīng)不準時的情況。如果月經(jīng)量沒有達到標準，說明身體出現(xiàn)了問題，需要及時找到解決的方法。那么5毫升月經(jīng)量是多少？

五毫升的月經(jīng)量大概用一片衛(wèi)生巾就可以了。一般來說女性的生理周期在28-30天，月經(jīng)期一般在3-7天。來月經(jīng)的第一天量比較少，第二天的時候月經(jīng)量會慢慢增多，到達一定天數(shù)后，月經(jīng)量就會慢慢減少，直到月經(jīng)結束。每個女性月經(jīng)期時月經(jīng)量不一樣，有的多，有的少。只要月經(jīng)量在20-100毫升左右，每天換3-5次衛(wèi)生巾，就屬于正常情況。

一般來說，女性每次來月經(jīng)用衛(wèi)生巾的用量不超過兩包。如果超過3包，且每次量都比較多，就屬于月經(jīng)過多。如果每次來月經(jīng)一包衛(wèi)生巾都用不完，而且血量比較少，就說明月經(jīng)量少。月經(jīng)量多或者月經(jīng)量少都是不正常的，需要到醫(yī)院做詳細檢查，找出導致月經(jīng)量異常的原因，再進行專業(yè)治療。

女性來月經(jīng)的時候，一定要吃些溫性的食物，避免涼性的食物，不然會影響子宮收縮，月經(jīng)量也會發(fā)生改變。在月經(jīng)期的時候還需要控制好情緒，負面情緒也會影響月經(jīng)正常排出。

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