女性例假期間經(jīng)常有不適癥狀，最為常見的就是腹痛、頭痛以及手腳冰涼。人們的血壓都會維持在一定的范圍，要是血壓過低、過高的話，都屬于異常情況，需要及時的找到原因。那么，來例假是不是會導(dǎo)致血壓低呢？

女性來例假不會導(dǎo)致血壓低，例假和血壓低并沒有直接的關(guān)系。女性朋友的例假，是身體中激素發(fā)生周期變化，使得子宮內(nèi)膜增厚、脫落引起的。如果女性朋友有血壓低的情況，大多都是因為體質(zhì)差、運動少導(dǎo)致的，也可能屬于家族遺傳性血壓偏低。

女性血壓低也可能是營養(yǎng)狀態(tài)特別差造成的，現(xiàn)在女性都很重視身材，經(jīng)常都會減肥、控制體重。要是節(jié)食減肥的話，就容易影響熱量、營養(yǎng)的攝入，這對于身體健康有很大的危害。很容易影響到例假，而且在例假失調(diào)的時候，還可能會同時出現(xiàn)血壓低的現(xiàn)象，所以很多女性會誤以為例假導(dǎo)致了血壓低。

如果女性朋友偶爾出現(xiàn)血壓低的情況，只要注意營養(yǎng)的補充，并多參加體育鍛煉即可，這能有效提升體質(zhì)，改善血壓低的情況。要是經(jīng)常性的血壓低，就必須要就醫(yī)檢查了，看看是否是因為疾病導(dǎo)致的血壓低。

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