在女性來月經(jīng)的時候很容易出現(xiàn)不適癥狀，比如說會腹痛、頭痛、疲倦、惡心等，這些不適會給女性的生活帶來很多影響，嚴(yán)重的可能還需要臥床休養(yǎng)。還有個別女性在來月經(jīng)的時候會拉肚子，那來月經(jīng)拉肚子是什么體質(zhì)？

來月經(jīng)的時候拉肚子是比較常見的，一般體質(zhì)虛弱的女性更容易出現(xiàn)這樣的癥狀。特別是脾胃虛弱的女性，在來月經(jīng)的時候身體會調(diào)集更多的氣血到子宮，就會導(dǎo)致腸胃氣血不足，從而降低了消化功能引發(fā)拉肚子的癥狀。不過不要過分緊張，只要適當(dāng)調(diào)整飲食，月經(jīng)結(jié)束之后就會痊愈。

還有一些女性在經(jīng)期拉肚子跟體質(zhì)是沒有關(guān)系的，而是由于生理機能改變導(dǎo)致的。因為來月經(jīng)的時候子宮會略有墜脹的感覺，這種感覺也會傳導(dǎo)至直腸部位，從而產(chǎn)生便意，導(dǎo)致大便拉肚子的現(xiàn)象。

經(jīng)期拉肚子不要緊張，為了緩解癥狀，在飲食上需要特別注意。首先就是要注意不能吃生冷、冰涼的食物，比如說冰鎮(zhèn)的水果，或者是冷飲等。其次還有難以消化的食物也應(yīng)該少吃，比如說莜面，還有年糕、粽子等。

標(biāo)簽：女性體質(zhì)拉肚子來月經(jīng)是什么