月經(jīng)對(duì)于女性來(lái)說(shuō)就是一個(gè)小月子，女性在月經(jīng)期間免疫力會(huì)下降，因?yàn)榇萍に氐淖兓郧榫w也會(huì)發(fā)生很大的變化。很多女性在月經(jīng)期間會(huì)出現(xiàn)情緒抑郁的情況，這個(gè)時(shí)候如果不放松的話(huà)，是會(huì)加重痛經(jīng)問(wèn)題的。女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)任何的身體不舒服都需要及時(shí)的檢查治療，那么，來(lái)月經(jīng)的時(shí)候拉肚子還想吐要怎么辦呢？

月經(jīng)期間如果飲食不健康的話(huà)，就會(huì)出現(xiàn)拉肚子想吐的情況，這是因?yàn)槲改c道功能出現(xiàn)了紊亂導(dǎo)致的。如果每次來(lái)月經(jīng)的時(shí)候都這樣的話(huà)，建議馬上到消化科檢查一下，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些調(diào)節(jié)腸道的藥物，另外注意飲食健康，多吃容易消化的食物。

女性在月經(jīng)期間要盡量的多休息，可以看看自己喜歡的書(shū)，或者是看看電視，也可以外出散散步，但是不要做激烈的運(yùn)動(dòng)。月經(jīng)期間不能碰冷水，需要喝溫開(kāi)水，調(diào)節(jié)心情非常重要。如果心情調(diào)理不好的話(huà)有可能會(huì)導(dǎo)致腸道疾病的，所以需要注意。

總的來(lái)說(shuō)，來(lái)月經(jīng)的時(shí)候拉肚子想吐就是因?yàn)槟c胃失調(diào)引起的，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍亻_(kāi)水，多吃容易消化的食物，多吃水果和蔬菜。如果拉肚子的情況比較嚴(yán)重的話(huà)，需要馬上就醫(yī)檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果來(lái)用藥治療。

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