臨近年底，又到了單位組織體檢的黃金期。覺得自己身體沒問題的人以“跟風(fēng)”或者“盲從”的態(tài)度去挨個(gè)兒做項(xiàng)目檢查，對健康的潛在隱患完全沒有關(guān)切意識?？刹灰】戳诉@一次檢查，定期的身體檢查就是一張握在自己手中的護(hù)身符。讓懂行的人士給你掃個(gè)盲吧，也好讓護(hù)身符的威力更加強(qiáng)大。

　　體檢項(xiàng)目不是越多越好

　　多數(shù)單位每年都會組織一次身體的健康檢查，那么到底體檢中心的檢查和醫(yī)院的檢查有什么區(qū)別呢?就此問題，某體檢中心的副主任醫(yī)師李革新指出，體檢中心的健康體檢并不是對疾病的診斷，而是讓人們能更加了解自己的健康狀況，早期發(fā)現(xiàn)自身不易察覺的健康隱患，對疾病進(jìn)行及時(shí)的篩檢和預(yù)防。而一些侵入性的檢查，在體檢中心是不被允許進(jìn)行的。

　　在挑選體檢機(jī)構(gòu)時(shí)，一定要選擇有資質(zhì)的健康體檢中心進(jìn)行體檢。這是因?yàn)?，一些不?guī)范的體檢中心，為了吸引顧客，會贈(zèng)送一些體檢項(xiàng)目，但事實(shí)上體檢項(xiàng)目并不是越多越好。

　　還需要注意的是，放射性的檢查是一把雙刃劍。一方面，放射檢查的影像能清晰地分辨出病因，是重要的診斷和治療方法;另一方面它對人體本身是有危害的，人體受到輻射超過一定量后，就會產(chǎn)生某些輻射副作用，嚴(yán)重的輻射損傷會導(dǎo)致多種疾病，如白血病、再生障礙性貧血、早衰、生殖系統(tǒng)疾病，甚至誘發(fā)癌癥。因此，一定要減少放射性的檢查。

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　　但是，由于放射性檢查對人體的損害并不是馬上可以看出來的，因此人們似乎并沒有重視到這個(gè)問題。不少人還會主動(dòng)要求做放射性檢查，來進(jìn)行疾病的普查，如很多顧客會主動(dòng)要求做頸椎、腰椎、關(guān)節(jié)拍片等全身放射檢查，殊不知這樣的過度檢查，其實(shí)對身體不利。做放射性的檢查時(shí)，必須要遵循這樣一個(gè)原則，該做的做，能不做的就不做，能用低劑量的檢查方法就不要用高劑量的，能做小范圍的就不要做大范圍的，能用其他非放射方法的就用其他方法。關(guān)鍵是要有癥狀，并且要在有正確的判斷后才能做。

　　一次體檢能管多久?

　　北京正清源健康體檢中心首席健康顧問何久鏞先生告訴記者，人體除了健康和疾病兩種狀態(tài)之外，還存在著介于這兩者之間的亞健康和亞臨床的狀態(tài)。因此，對身體進(jìn)行定期的健康檢查，可以及時(shí)地發(fā)現(xiàn)身體是否已經(jīng)處于亞健康或亞臨床狀態(tài)，以便干預(yù)、終止疾病的發(fā)生發(fā)展。

　　健康體檢的意識越來越普及，善待自己的人每年都會進(jìn)行體檢。不過，何久鏞先生提醒人們，健康人群每年體檢一次即可，而處于亞臨床狀態(tài)的人群，有一些檢查每年只進(jìn)行一次是不足以掌握自己的健康狀況的，應(yīng)該有重點(diǎn)、有針對性地進(jìn)行復(fù)查。如有乳腺增生、宮頸糜爛病癥的女性，每半年就應(yīng)復(fù)查一次。

　　何久鏞先生還指出，一般的體檢包括外科、內(nèi)科(血壓、心電圖、B超)、耳鼻喉科、眼科、婦科以及X光等項(xiàng)目，而對于一些有直系親屬家族病史的人群、代謝異常的人群以及特殊工作環(huán)境的人群，除了常規(guī)的檢查項(xiàng)目外，還應(yīng)該有針對性地進(jìn)行一些特殊檢查。例如，有糖尿病家族史或上次檢查血糖值處于正常參考值邊緣的體檢者，除了要進(jìn)行空腹血糖的檢查外，還應(yīng)檢查餐后兩小時(shí)的血糖值;而有家族癌癥史的體檢者，尤其是父輩、母輩患有癌癥的體檢者，更要注意進(jìn)行相關(guān)的腫瘤篩查;對于常年有吸煙習(xí)慣的人或長期在油煙環(huán)境中工作的人，X光胸透和胸片的檢查也要互補(bǔ)。

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