定期健康體檢是預(yù)防保健，早期發(fā)現(xiàn)疾病、亞健康的重要手段，為了保持健康，對疾病能做到早期診斷，及時治療，應(yīng)該定期到醫(yī)院進(jìn)行健康檢查。

　　這樣可以及時了解身體內(nèi)部的情況，可以及時發(fā)現(xiàn)一些重要的疾病，同時可以全面估計(jì)自己的健康狀況，聽取醫(yī)生的意見和建議，用以指導(dǎo)自己的生活保健。有許多疾病例如：高血脂癥、血糖增高、高血壓、肝功能異常、乙型肝炎、腫瘤等病癥在早期并無不適癥狀，特別是不少惡性腫瘤在早期沒有明顯的臨床癥狀，常常是在進(jìn)行健康普查或在看其他疾病時被發(fā)現(xiàn)的。如果發(fā)現(xiàn)過晚，往往會失去治療的時機(jī)而遺憾終生。只有靠檢查才能早期發(fā)現(xiàn)，早期治療，而到晚期有癥狀而且有并發(fā)癥時，治療就已經(jīng)很棘手，及早發(fā)現(xiàn)疾病是治療成功的關(guān)鍵。任何疾病都是早發(fā)現(xiàn)、早治療可以痊愈，長期從事辦公室工作的中青年白領(lǐng)，企業(yè)家、各級領(lǐng)導(dǎo)、科技人員、藝術(shù)家、長期從事電腦工作人員等等，雖然平時沒有什么明顯不適，但因其日常工作比較緊張、節(jié)奏快，以及應(yīng)酬多、食物結(jié)構(gòu)不合理，參加運(yùn)動鍛煉少，極易導(dǎo)致體內(nèi)代謝失調(diào)，引起肥胖、高血壓、糖尿病、脂肪肝和高脂血癥、隱性心血管病等。這一人群若能堅(jiān)持在每年體檢一次，有利于早期發(fā)現(xiàn)疾病和接受早期治療。一般在40歲以后就應(yīng)該每年定期體檢一次，有些病甚至在二、三十歲開始就應(yīng)定期體檢。

　　對原有慢性疾病者、老年人，可能已經(jīng)患有一兩種或多種慢性疾病，如高血壓、腦動脈硬化、心臟供血不足、糖尿病、高脂血癥等，他們雖然已經(jīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，接受藥物治療使病情得到緩解，但并非一勞永逸。進(jìn)行定期檢查，可以進(jìn)行比較，確定病情有無發(fā)展、加重、減輕或痊愈，有利于指導(dǎo)以后的治療。定期體檢還是加強(qiáng)和醫(yī)生聯(lián)系的一種好方法，便于醫(yī)生對自己實(shí)行保健醫(yī)療指導(dǎo)。凡條件允許者，最好每年做一次全面的體格檢查，對有慢性疾病者，可針對自己的疾病重點(diǎn)進(jìn)行檢查。如果每年做一次全面健康檢查有困難，每年最少也要對心、腎、肺、肝、胃、直腸、前列腺及婦科項(xiàng)目做一次健康檢查。這樣就能把住容易患病的這些關(guān)口。在平時也要注意一些可疑的疾病癥侯，這樣就能早期發(fā)現(xiàn)、早期治療疾病，以保證自己的身體健康，延年益壽。

　　一　健康檢查的重點(diǎn)項(xiàng)目

　　1　稱體重：體重是代表一個人身體健康狀況的重要指標(biāo)之一。通過稱體重，可以發(fā)現(xiàn)有無疾病。體重超標(biāo)或肥胖者往往患有肥胖癥、早期糖尿病、代謝綜合征，高體重是心血管疾病的重要危險(xiǎn)因素。而體重在短時間內(nèi)下降過多（未刻意減肥），往往提示有惡性腫瘤、結(jié)核病、糖尿病的可能。
       
　　2　測血壓：如果發(fā)現(xiàn)耳鳴、頭暈、失眠、眼花等情況，應(yīng)隨時注意血壓變化，千萬不要認(rèn)為是神經(jīng)衰弱而不予理睬。血壓是了解動脈血管彈性大小的最簡便方法，定期測血壓，可以早期發(fā)現(xiàn)高血壓和動脈硬化。因?yàn)樵S多高血壓患者早期并沒有頭痛、眩暈等癥狀，只有通過測血壓才能發(fā)現(xiàn)異常。
     
　　3　觸摸有無淺表淋巴結(jié)腫大、甲狀腺及乳房腫塊。
     
　　4　查眼睛：除檢查視力外，還要檢查眼底及眼壓，可以發(fā)現(xiàn)青光眼、白內(nèi)障、動脈硬化等疾病。查眼底動脈可反映腦動脈硬化的程度。
      
　　5　化驗(yàn)：主要查檢項(xiàng)目有：①血常規(guī)，通過檢查可提示部分血液系統(tǒng)疾病及感染性疾病，進(jìn)行性貧血提示有腫瘤的可能。②查尿常規(guī)：可了解有無尿路感染、腎炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腫瘤等。③大便常規(guī)＋隱血試驗(yàn)：檢查大便隱血可早期發(fā)現(xiàn)消化道腫瘤。④血脂、血糖等生化項(xiàng)目檢查?？梢栽缙诎l(fā)現(xiàn)高血脂、糖尿病、肝炎、消化道腫瘤等疾病。⑤癌胚抗原（CEA）、甲胎蛋白（AFP）。CEA升高往往提示部分消化道腫瘤及肺癌可能。AFP升高提示肝癌可能。⑥肝功能，對于慢性乙肝患者尤其要經(jīng)常檢查肝功能，如異常，應(yīng)進(jìn)一步檢查乙肝兩對半、丙肝抗體等，了解有無急慢性肝炎。
      
　　6　X線檢查：正、側(cè)位X線胸片：可早期發(fā)現(xiàn)肺癌，尤其吸煙者應(yīng)每半年檢查一次?？梢栽缙诎l(fā)現(xiàn)肺結(jié)核、肺癌、消化道腫瘤。X線胸部有異常者應(yīng)進(jìn)一步行胸部CT檢查。
       
    　7     小時動態(tài)心電圖或運(yùn)動心電圖檢查，必要時可行冠脈造影，了解冠狀動脈供血情況。
       
　　8　超聲波：對肝膽、胰腺、腎臟、子宮、附件的超聲檢查，可早期發(fā)現(xiàn)肝膽胰腺腫瘤，婦科腫瘤腫瘤與其他疾病，如脂肪肝、膽石癥、肝硬化等。
      
　　9　老年男性應(yīng)查前列腺，婦女應(yīng)做婦科檢查。
      
　　10　肛門指檢：有助于發(fā)現(xiàn)直腸癌、前列腺癌。如有明顯消化道癥狀、反復(fù)大便隱血陽性者應(yīng)進(jìn)一步檢查胃鏡、腸鏡；
如果進(jìn)行全身體檢經(jīng)濟(jì)條件不允許，可根據(jù)身體出現(xiàn)的異常情況，有針對性地進(jìn)行系統(tǒng)檢查。
 
　　二　為了保證體檢的結(jié)果正確無誤，在體檢前注意事項(xiàng)：
         
　　1 、體檢前要休息好體檢前幾天如果休息不好，會影響血糖、血脂和血壓值。準(zhǔn)備體檢的人，體檢前一天盡量不要進(jìn)行繁重的體力勞動和劇烈的運(yùn)動，也不要參加聚會，避免情緒激動，保證充足睡眠。 
         
　　2、保證良好的生活習(xí)慣體檢前幾天要注意飲食，不要吃過多油膩、不易消化的食物，不飲酒，不要吃對肝、腎功能有損害的藥物。體檢前一天，最好能洗個澡。體檢當(dāng)日早晨應(yīng)禁食、禁飲水。避免暴飲暴食，體檢前一天晚上8點(diǎn)后不再進(jìn)食。 
        
　　3、帶齊相關(guān)資料體檢前要帶齊與自己相關(guān)的健康資料和某些物品。將自己保存的以前的病歷、檢驗(yàn)報(bào)告單、各類照片資料、診斷證明書一并帶上。有些檢查必須先飲水，為衛(wèi)生起見，最好帶一只喝水的杯子，此外還要帶上毛巾、衛(wèi)生紙之類的物品。愛美的女士在體檢當(dāng)日不要化妝，不要穿連衣裙、連褲襪。

標(biāo)簽：每年健康體檢定期一次好處