每年暑熱來臨，三伏灸就特別火，不少人都知道“冬病夏治”，積極響應“三伏灸”，那什么是三伏灸?三伏灸有什么療效?要在什么時間做最有效呢?如果你也有這些疑惑，不妨和我們一起來了解吧。

　　1、什么是“三伏灸”

　　三伏灸是利用“冬病夏治”原理，在全年陽氣最盛的三伏天，應用具有溫經(jīng)散寒、補虛助陽的中藥敷灸于特定的穴位，治療冬天好發(fā)的疾病，以預防和減少該病在冬季發(fā)作，同時可調動人體陽氣，提高人體免疫力，共奏治病、強身雙重功效。

　　2、三伏灸適應癥

　　它主要適用于兩類疾?。阂皇沁^敏性疾?。喝缦?、反復呼吸道感染(咽炎、扁桃體炎、支氣管炎、支氣管肺炎等)、老年慢性支氣管炎及小孩冬天易得的感冒;二是跟虛寒有關的疾病，如關節(jié)痛、肩痛、膝痛、免疫力低下、平素畏風、畏冷、腎虛引起的腰痛等。

　　3、三伏灸的注意事項

　　1、三伏灸療法對時間有一定的要求，根據(jù)中醫(yī)理論每伏第一天是開穴的日子，此時敷灸效果最佳。

　　2、敷灸對象：3歲以上兒童及成年人。

　　3、禁忌人群：孕婦、惡性腫瘤患者、有嚴重心肺功能疾患者、糖尿病患者、支氣管哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病處于發(fā)作期、肺炎及多種感染性疾病的急性發(fā)熱期、特殊體質及接觸性皮炎等皮膚病患者、過敏體質者和發(fā)燒、流涕、咳嗽、腹瀉等癥狀、陰虛火旺體質者、血液系統(tǒng)疾病皮膚過敏患者不適宜。

　　4、貼藥后皮膚有發(fā)熱感、灼痛感，這是藥物滲透入表皮后的一種自然反應;以個人能耐受為度。若出現(xiàn)起皰現(xiàn)象，為防止感染，起皰后不要搔破。

　　5、貼敷期間忌食生冷、辛辣、油膩、海鮮、易化膿食物及發(fā)物(如：牛肉、鴨肉、鵝肉、花生、芋頭、羊肉、蘑菇等及其他煎炸食物)，忌洗冷水澡，忌電風扇直吹或在溫度過低的環(huán)境久呆。

　　6、貼藥時間為：兒童30分鐘-1小時，成人2-4小時。若燒灼感明顯可提前取下。

標簽：三伏暑熱來臨每年