大便黏馬桶，是身體發(fā)出的疾病信號

　　1、體內(nèi)濕氣重

　　從人的機(jī)體來看，一般具有自我調(diào)節(jié)功能，如果人體濕氣比較嚴(yán)重就會想方設(shè)法排出。當(dāng)人的大腸比較濕熱或者體內(nèi)濕氣嚴(yán)重時(shí)，往往排出來的大便比較粘滯又或者排便不暢，甚至每次沖洗馬桶都難以把大便給清洗掉。然而這時(shí)候需要在醫(yī)生的建議下好好給身體去濕熱。

　　2、腸道功能出現(xiàn)紊亂

　　腸胃功能紊亂這種情況在日常生活中是最為常見的，尤其是在過節(jié)的時(shí)候，大家在飲食上都大魚大肉，而很少食用蔬菜，也不怎么運(yùn)動，以至于使得腸道負(fù)擔(dān)過重，引起腸道功能紊亂，而排便粘馬桶就是常見的表現(xiàn)之一。另外，日常著涼、睡不好、疲勞過度等，這也會引起腸道不適。

　　3、慢性結(jié)腸炎

　　大便粘稠，粘馬桶等是慢性結(jié)腸炎的主要癥狀，而對于慢性結(jié)腸炎最直觀的判斷方法就是看排便情況，如果排便后差不干凈以及馬桶粘大便且沖洗不掉，就可以初步判斷與慢性結(jié)腸炎有關(guān)。據(jù)臨床數(shù)據(jù)表明，在大便黏膩的人群中，大多數(shù)人都伴有不同程度的慢性結(jié)腸炎。

　　4、腸癌

　　千萬不要小看大便粘馬桶，如果大便長期都處于粘馬桶狀態(tài)，就得提高警惕了，這很有可能與腸癌有關(guān)。因?yàn)槟c癌明顯的特征就是大便習(xí)慣的改變，比如大便時(shí)間、大便次數(shù)、大便粘液，甚至大便出血等。這個(gè)時(shí)候就需要及時(shí)到醫(yī)院就診檢查。

　　健康的大便是怎樣的?

　　日常如何防止大便粘膩?

　　大便粘膩實(shí)在讓人難受，而日常生活中想要防止大便粘膩不妨這么做。

　　首先多喝水，人體內(nèi)含水量占70%左右，每天適當(dāng)?shù)囟嗪纫恍┧畬】凳怯泻锰幍摹Ｓ绕涫窃诿刻煸绯科饋頃r(shí)，喝一杯溫水，有利于人的排便。另外，每天堅(jiān)持多喝水，多吃蔬菜和水果。

　　在日常飲食中，最好以清淡飲食為主，多吃一些蔬菜和蔬果，有助于排便。因?yàn)槭卟撕退己写罅烤S生素、氨基酸以及膳食纖維，這些物質(zhì)可以有效促進(jìn)腸胃蠕動、促進(jìn)消化，從而幫助排便，避免出現(xiàn)大便粘馬桶的情況。

　　最后，適當(dāng)喝點(diǎn)綠茶。對于平時(shí)不喜歡喝白開水的人來說，想要防止大便粘膩可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)綠茶。因?yàn)榫G茶可以幫助人清腸道以及清除腸道里多余的油脂。這樣一來不僅能夠避免出現(xiàn)大便粘膩的情況還有助于降血壓和降血脂。

　　延伸：大便黏稠是腫瘤信號?

　　“大便粘馬桶，總是沖不干凈，恐怕是腫瘤信號”。

　　不少人相信了這一說法，一旦出現(xiàn)大便粘馬桶的情況就把自己嚇個(gè)半死。其實(shí)大家不必過分緊張的，因?yàn)閱渭兊拇蟊沭こ聿皇悄[瘤的信號，但如果是長期出現(xiàn)大便粘馬桶，且伴隨排便不暢、排便出血、大便顏色為黑色、經(jīng)常腹痛等癥狀時(shí)，就要注意了，可能是腸出現(xiàn)問題，也很有可能與大腸癌有關(guān)。

　　一旦出現(xiàn)這種情況，最好就到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。一般需要做直腸指檢和腸鏡檢查，通過該檢查判斷大腸的實(shí)際情況。

　　總而言之，出現(xiàn)大便粘膩的情況，首先不要驚慌，因?yàn)檫@未必就與大腸癌有關(guān)。其次是要觀察大便的情況，是否出現(xiàn)其他異?，F(xiàn)象。最后，一旦發(fā)現(xiàn)異常就及時(shí)就醫(yī)。

標(biāo)簽：屁股不干凈