剖腹產(chǎn)月子可以吃芒果嗎
來源:網(wǎng)絡(luò) 時(shí)間:2020-03-31 12:25 咨詢專家
剖腹產(chǎn)之后,產(chǎn)婦的身體會(huì)比較虛弱,在產(chǎn)后需要精心的進(jìn)行調(diào)理,這樣才能讓身體更快恢復(fù)。在產(chǎn)后調(diào)理的過程中,一定要特別注意飲食,生活中常見的食物中有很多是不適合此時(shí)食用的,那剖腹產(chǎn)月子可以吃芒果嗎?
剖腹產(chǎn)坐月子能否吃芒果,要看產(chǎn)婦的實(shí)際體質(zhì)。由于芒果是熱性水果,食用之后會(huì)導(dǎo)致身體燥熱,因此燥熱體質(zhì)的產(chǎn)婦是不建議吃芒果的。而那些在月子里經(jīng)常身體發(fā)冷,或者身體虛寒的產(chǎn)婦則可以吃芒果,適量吃一些芒果有助于緩解身體虛寒,對(duì)身體健康是有益的。
還有一些中性體質(zhì)的產(chǎn)婦也可以放心吃芒果,芒果中的維生素營(yíng)養(yǎng)含量特別高,隔三差五的吃一些芒果有助于促進(jìn)刀口恢復(fù)。而且芒果還含有膳食纖維,有助于緩解便秘,那些在月子里經(jīng)常便秘的產(chǎn)婦也可以適量吃一些。
不過芒果是一種很容易導(dǎo)致過敏的水果,如果產(chǎn)婦身體敏感,或者是寶寶身體敏感,那就要慎吃芒果。適合吃芒果的產(chǎn)婦也要注意控制食用量,過量食用會(huì)導(dǎo)致身體上火,不利于自己的身體健康,同時(shí)也可能會(huì)導(dǎo)致寶寶上火。
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