女性生完孩子身體會很虛弱，如果沒有照顧好身體就容易出現(xiàn)產(chǎn)后風(fēng)濕?；忌袭a(chǎn)后風(fēng)濕后產(chǎn)婦身體關(guān)節(jié)會覺得酸痛，想要治療時間久比較長，所以產(chǎn)后一定要注意預(yù)防出現(xiàn)產(chǎn)后風(fēng)濕。那么產(chǎn)后風(fēng)濕一樣嗎？

很多女性認(rèn)為產(chǎn)后風(fēng)濕和普通風(fēng)濕是同一種病，其實這是個誤區(qū)。這兩者之間有很大的區(qū)別，在癥狀和治療方法上都有些不同。產(chǎn)后風(fēng)濕也就是我們常說的月子病，因為生孩子的過程中筋骨腠理大開，身體會變得很虛弱，沒有做好保暖工作，受到風(fēng)寒侵入就容易引起產(chǎn)后風(fēng)濕。如果月子期間沒有休息好，過度勞累也會引發(fā)產(chǎn)后風(fēng)濕。

產(chǎn)婦一旦出現(xiàn)產(chǎn)后風(fēng)濕就要及時護(hù)理，最重要是要注意保暖，不要對著吹風(fēng)，也不要外出，室內(nèi)溫度要調(diào)整好。其次要注意多休息，最好臥床休息，盡量少走動，等身體恢復(fù)后可以在房間適當(dāng)活動下，但是切記不要過度勞累。在飲食方面也要重視，要做到飲食合理搭配，營養(yǎng)均衡。辛辣刺激和涼性的食物都不要吃，多吃一些溫補(bǔ)的食物。

生完孩子后要注意調(diào)整情緒，不要生氣，不要著急，照顧寶寶的時候遇到不懂的可以多問一些有經(jīng)驗的長輩或者朋友。最重要的，在坐月子的時候千萬不能進(jìn)行性生活，月子期間進(jìn)行性生活不僅會影響身體恢復(fù)，還有可能會引起婦科炎癥。

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