孕媽臨近分娩的時(shí)候，對(duì)分娩的恐懼會(huì)越來(lái)越強(qiáng)烈，情緒也會(huì)變得越來(lái)越緊張和不安，導(dǎo)致有的孕媽想要快點(diǎn)結(jié)束分娩，對(duì)此有孕媽想知道，如何讓寶寶早發(fā)動(dòng)？以及寶寶沒(méi)到預(yù)產(chǎn)期就出生是否有影響？那么下面一起來(lái)了解下。

孕媽想要促使寶寶早發(fā)動(dòng)，可以采取一些安全有效的自然催產(chǎn)方法，第一是飲食催產(chǎn)，孕媽可以吃些蓖麻油炒雞蛋、山楂、韭菜、海帶、莧菜、燕麥等食物，這些食物會(huì)刺激子宮興奮從而引起收縮，促使寶寶早點(diǎn)發(fā)動(dòng)。

第二是刺激乳頭，孕媽可以用溫水沖刷或者用手愛(ài)撫，來(lái)刺激乳頭，身體興奮會(huì)引起子宮收縮，達(dá)到促進(jìn)分娩的作用，第三是孕媽每天可以進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，如到戶外散步20至30分鐘，或者可以試著爬斜坡，讓身體處于向前傾的狀態(tài)，有利于促使寶寶發(fā)動(dòng)。

懷孕滿37周出生的寶寶已經(jīng)是足月兒，但如果寶寶是懷孕滿40周才出生的，對(duì)比起37周出生的寶寶，其身體各項(xiàng)機(jī)能更為完善，外界適應(yīng)能力更強(qiáng)，受外界影響比較少，不容易生病，照顧起來(lái)比較容易，因此不建議孕媽提早讓寶寶發(fā)動(dòng)。

標(biāo)簽：分娩發(fā)動(dòng)臨近