孕晚應(yīng)該更加注意，不管是在任何方面，孕婦都會(huì)比較謹(jǐn)慎，此時(shí)胎兒還在發(fā)育，有些孕婦的胃口比較大，但是也不能大吃大喝，以免胎兒發(fā)育巨大，從而給分娩帶來困難，那么，孕婦快生的時(shí)候是不是要多走？

孕婦快生的時(shí)候不一定要多走，這也不是一定的，因?yàn)樵袐D的體質(zhì)不同，分娩的速度因人而異，臨產(chǎn)前適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)可以引發(fā)宮縮，對(duì)分娩有一定的幫助，但在羊水破的情況下，建議孕婦不能多運(yùn)動(dòng)的，多平躺休息，避免羊水流干。

如果沒有特殊情況的話，孕婦可以進(jìn)行合理的走動(dòng)，但不能太頻繁，以免身體過于勞累，到生產(chǎn)時(shí)可能會(huì)沒有力氣，這就會(huì)影響分娩，導(dǎo)致產(chǎn)程時(shí)間過長，不利于胎兒的健康，對(duì)自身也是不利的。孕婦可以在早上的時(shí)候，去空氣良好的地方走動(dòng)，晚飯后也要適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)下。

臨近預(yù)產(chǎn)期的時(shí)候，孕婦可以保持一定的走動(dòng)量，每天20分鐘左右即可，同時(shí)也應(yīng)該多注意休息，走動(dòng)除了能更好的生產(chǎn)，還能讓孕婦出汗，促進(jìn)睡眠質(zhì)量，但是走動(dòng)的時(shí)間也不要太短的話，以免沒有起到明顯的作用。

標(biāo)簽：孕婦孕晚要多