孕婦生孩子都要等宮口打開，通常宮口的大小用幾指表示，而10指是宮口完全打開的情況，從一指到十指的過程比較漫長，整個(gè)過程會(huì)讓孕婦感到十分痛苦。那么，生孩子要等到10指才可以嗎？

生孩子確實(shí)要等到開完十指才能進(jìn)行生產(chǎn)，這是順產(chǎn)的必要程序。開宮口的過程對孕婦來說十分艱難，當(dāng)開始腹痛時(shí)，孕婦前往醫(yī)院待產(chǎn)，這一階段宮口可以開1到4指，之后從4指開到8指是孕婦最難熬的過程，開完八指后，孕婦可以到產(chǎn)床做好準(zhǔn)備，等開到十指就能迎接寶寶的誕生。

只有開完十指，寶寶才能被順利擠壓出產(chǎn)道，既然開宮口的過程漫長又艱難，其實(shí)也有緩解孕婦痛苦的做法。分娩需要消耗大量能量，孕婦可以在等待過程中多喝水，以免因?yàn)榈却龝r(shí)大量流汗而脫水。

孕婦也可以適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力，不要將注意全集中到疼痛上，可以試著聽聽舒緩的音樂，跟著輕柔的音樂調(diào)整自己的呼吸和緊張的心情，也可以看搞笑的視頻，促進(jìn)體內(nèi)內(nèi)啡肽分泌，減少疼痛感。不少醫(yī)院都有分娩保健球，孕婦也可以使用它減少疼痛。

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