易孕期就是排卵期嗎？相信很多人對(duì)這個(gè)都有疑慮，下面我們來(lái)了解下易孕期和排卵期到底有沒(méi)有區(qū)別？

其實(shí)大家經(jīng)常說(shuō)的易孕期就是排卵期，簡(jiǎn)單點(diǎn)來(lái)說(shuō)就是容易懷孕的時(shí)間，一般在排卵期比較容易懷孕，排卵期是按照月經(jīng)周期進(jìn)行推測(cè)的，下次月經(jīng)前的14天是排卵日，一般排卵日前后2天是排卵期，這時(shí)間段同房容易懷孕。

但是排卵期不是每天都在排卵，只有在排卵的時(shí)候才會(huì)容易懷孕。所以女性平時(shí)要多注意觀察自己身體變化的情況，比如在排卵期白帶量會(huì)增加，呈蛋清樣液體，拉絲度比較好，體溫要比平時(shí)高0.5度左右，有些人在這個(gè)時(shí)期可能會(huì)出現(xiàn)少許陰道血性分泌物，這些都是正常的，不要太過(guò)擔(dān)心。進(jìn)入到排卵期之后同房，這樣才能夠容易懷孕。

排卵期如果不想要孩子要注意避孕，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段同房很容易懷孕，如果想要孩子就抓住這個(gè)時(shí)間，安排合理同房，排卵期的受孕幾率很高。另外排卵期要注意飲食調(diào)節(jié)，多吃新鮮的蔬果，一定要注意外陰的清潔、衛(wèi)生，不穿緊身衣褲，勤換洗內(nèi)衣、內(nèi)褲等。

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