想要生下一個(gè)健康的寶寶，那么就要保證夫妻雙方的身體是健康正常的，孕前體檢可以檢查夫妻雙方的身體情況，有助于夫妻雙方生下一個(gè)健康的寶寶，不過(guò)，孕前體檢需要在適合的時(shí)間里去進(jìn)行才可以，那么，孕前體檢什么時(shí)候去？

孕前體檢包括夫妻雙方，一般在懷孕前3個(gè)月到6個(gè)月之間就可以去了，女性檢查時(shí)，最好等月經(jīng)干凈3天后再去，且夫妻雙方要注意，在這一星期內(nèi)最好不要進(jìn)行同房。如果孕期體檢有發(fā)現(xiàn)任何異常的話，就要及時(shí)進(jìn)行干預(yù)治療，以降低對(duì)胎兒和孕婦的傷害。

在進(jìn)行體檢的前一天晚上，十點(diǎn)過(guò)后夫妻雙方就要禁食了，因?yàn)橛行z查項(xiàng)目需要空腹進(jìn)行，如果吃東西的話可能會(huì)影響檢查結(jié)果。再者，體檢前幾天的飲食要以清淡為主，不要吃豬肝、豬血等含血性的食物。女性的檢查項(xiàng)目中包括了婦科B超檢查，因此女性還需要憋尿進(jìn)行。

男性在進(jìn)行孕前體檢時(shí)，要保證生活方式規(guī)律，避免熬夜，注意勞逸結(jié)合，才不會(huì)降低精子的質(zhì)量。而且男性還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，飲食上也要均衡全面，多吃些優(yōu)質(zhì)蛋白食物。

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