女性月經(jīng)本應(yīng)是有規(guī)律的周期和經(jīng)期的，一般月經(jīng)周期在28-35天都是正常的，月經(jīng)量少的女性28天左右，月經(jīng)量多的女性月經(jīng)周期在35天左右。由于每個(gè)女性的身體素質(zhì)不同，再加上在成長(zhǎng)的過程中周圍的環(huán)境也不同，所以月經(jīng)周期或多或少會(huì)有一些不一樣?，F(xiàn)實(shí)生活中，很多女性卻經(jīng)歷著月經(jīng)推遲、提前的困擾，那么，停經(jīng)兩月沒懷孕怎么辦 ？

停經(jīng)兩個(gè)月沒有懷孕的話建議到醫(yī)院抽血做內(nèi)分泌檢查，抽血能夠直觀地看到結(jié)果，在這個(gè)過程中，各位女性朋友無需太擔(dān)心，因?yàn)橄氲迷蕉唷⒃綋?dān)心就會(huì)變得越焦慮，會(huì)打亂激素的分泌情況，所以保持良好的心態(tài)是非常重要的。因?yàn)楹芏鄷r(shí)候，月經(jīng)周期的長(zhǎng)段，與精神狀況、外界環(huán)境、天氣的變化都有一定的關(guān)系，所以，在檢查過后調(diào)整好心態(tài)，不要太擔(dān)心。

如果女性月經(jīng)周期一直都很規(guī)律，只是這2個(gè)月沒來月經(jīng)，并且排除了懷孕的可能，就有可能是因?yàn)樵陆?jīng)不調(diào)造成的。造成月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，包括生活和工作環(huán)境的改變、工作或者生活壓力大、精神的高度緊張、情緒的改變等都可以引起月經(jīng)周期的紊亂，而出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。

因此，如果各位女性朋友在出現(xiàn)兩個(gè)月沒來月經(jīng)但也沒有懷孕的這個(gè)情況時(shí)，一方面要趕緊去醫(yī)院就診，遵從醫(yī)生囑咐。另一方面，也要積極調(diào)解好自己的情緒，不要吃生冷、辛辣的食物，也要多休息，多運(yùn)動(dòng)、多呼吸新鮮的空氣，保持良好的心態(tài)和心情都有利于身體健康。

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