螃蟹不僅美味，還特別有營(yíng)養(yǎng)，所以大人和小孩都愛(ài)吃，生活中常作為菜肴出現(xiàn)在餐桌上，但是，對(duì)于處于經(jīng)期這一特殊時(shí)期的女性來(lái)說(shuō)，飲食方面是需要有所注意的，所以，現(xiàn)在我們就一起來(lái)看看剛來(lái)月經(jīng)可以吃螃蟹嗎？

螃蟹屬于一種寒涼的食物，所以剛來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，如果體質(zhì)比較弱，不要吃螃蟹，月經(jīng)期間是抵抗力最低的時(shí)候，螃蟹屬于寒涼的食物，容易刺激子宮平滑肌，會(huì)引起月經(jīng)量增多，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起痛經(jīng)。

而且螃蟹是海鮮，如果吃了不新鮮的螃蟹，有時(shí)還會(huì)引發(fā)食物中毒，引起惡心嘔吐，腹痛，腹疼，腹脹等癥狀。有的人體質(zhì)比較虛弱容易過(guò)敏，吃螃蟹還會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏，所以在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候盡量不要吃螃蟹。

如果要是特別喜歡吃，或者想吃的話，吃螃蟹的同時(shí)，多吃點(diǎn)生姜，因?yàn)樯軌虻挚贵π泛疀?，甚至可以喝一些熱的湯，就一些白酒，能夠溫暖寒涼的食物進(jìn)入體內(nèi)，但是能不吃別吃，過(guò)幾天再吃可能就好了。經(jīng)期要勤換衛(wèi)生巾，保持外陰清潔，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。避免受風(fēng)受寒。不要吃冰冷食物。

標(biāo)簽：美味不僅螃蟹來(lái)月經(jīng)