現(xiàn)在生孩子是非常的講究優(yōu)生優(yōu)育的，當然這樣其實也是比較科學的，備孕的時候做好一些檢查和準備，可以預防孩子出現(xiàn)健康之類的問題，因此正確的備孕是非常的有必要的。而在備孕的時候，是需要吃葉酸片的。那么備孕期吃了六個月的葉酸片可以嗎？

葉酸片是屬于B族維生素，是可以長期服用的，而且懷孕用的葉酸是400毫克每粒的，劑量比較小，對身體是沒有什么影響的，因此上吃了6個月還是可以繼續(xù)服用的，并不會對身體或者是胎兒帶來任何的傷害，這一點不必過于擔憂。

一般是建議備孕前三個月開始服用葉酸。葉酸對于預防胎兒的神經(jīng)管畸形、腦積水或者是無腦兒等都有非常明確且積極的預防作用。一般有妊娠計劃的，建議在懷孕之前3個月就開始補充葉酸，這樣才能使女性體內(nèi)葉酸達到穩(wěn)定的濃度，通常沒有不良妊娠史的孕婦補充0.4mg就可以了，但是如果既往曾經(jīng)分娩過神經(jīng)管畸形孩子的孕婦，需要在醫(yī)生的指導下服用。

除孕前需要補充葉酸，在孕期也要注意補充葉酸，一般需要服用到懷孕3個月，此后服用含有葉酸的復合維生素即可。除了補充葉酸外還需要適當補鈣和鐵，但具體要根據(jù)孕檢來判斷，可以咨詢一下醫(yī)生，飲食上要營養(yǎng)均衡，葷素搭配，盡量從食物中攝取營養(yǎng)。

標簽：六個月葉酸