女性朋友們從青春期的時(shí)候，便會(huì)有月經(jīng)到來。而女性在來月經(jīng)的時(shí)候，有很多問題需要注意，比如要做好保暖，要是受涼的話，就容易引起痛經(jīng)，大家還需要重視經(jīng)期的衛(wèi)生工作。那么，月經(jīng)期的衛(wèi)生要注意什么呢？

女性在來月經(jīng)的時(shí)候，否應(yīng)該做好個(gè)人為什，比如要勤換衛(wèi)生巾。通常一張衛(wèi)生巾的使用時(shí)間，絕對(duì)不要超過5小時(shí)，而在夜間的時(shí)候，最好是可以更換兩次以上。要是衛(wèi)生巾使用時(shí)間過長，便會(huì)滋生很多的細(xì)菌，這就容易讓陰道受到細(xì)菌感染，進(jìn)而引發(fā)疾病。

女性在經(jīng)期應(yīng)該每天進(jìn)行陰部的清潔，而在洗澡的時(shí)候要用流動(dòng)的水沖洗，千萬不要用坐浴。而且在清洗外陰道的時(shí)候，最好不要用長時(shí)間使用的沐浴球，而是應(yīng)該使用新的洗澡海綿來進(jìn)行清潔。

女性朋友們?cè)诮?jīng)期不僅要避免坐浴，而且也不要游泳，以免引發(fā)感染。女性在月經(jīng)期間，都應(yīng)該特別注意衛(wèi)生，因?yàn)樵谧訉m中有創(chuàng)傷，所以經(jīng)期不能同房。否則細(xì)菌會(huì)侵入生殖道，進(jìn)而引發(fā)上行感染。女性在經(jīng)期同房，就非常容易患上婦科病癥。

標(biāo)簽：女性衛(wèi)生朋友們月經(jīng)期