生理需求是非常正常的事情，無分男女，但因?yàn)榕耘笥衙總€(gè)月都會(huì)有生理期，在生理期的日子里不是很方便解決生理需求，可若是剛好趕在了經(jīng)期的日子里有了需求就會(huì)非常難受，卻又不知道該怎么合理的解決，那么，月經(jīng)期間有需要怎么辦？

一般情況下，經(jīng)期如果有生理需求的話，盡量還是需要忍耐避免的，如果實(shí)在避免不了，那么則需要在雙方注意衛(wèi)生的情況下，在量少的時(shí)候進(jìn)行，并且要做好防護(hù)措施，避免造成感染，另外最好備好毛巾或者紙巾，以平躺的姿勢進(jìn)行，以減少出血造成的麻煩。

并且，夫妻雙方在經(jīng)期進(jìn)行性生活的話，也需要注意，最好是避免用手來觸碰到陰道內(nèi)部，因?yàn)槭稚系募?xì)菌較多，如果在不做防護(hù)的情況下觸碰到身體內(nèi)部，則很容易造成感染，影響到女性，甚至是雙方的身體健康，所以在經(jīng)期進(jìn)行性生活是需要加以注意的。

而除了雙方衛(wèi)生方面的問題外，經(jīng)期的性生活也需要雙方盡量動(dòng)作輕柔，避免用力過度對女性的身體健康造成影響，綜上所述，經(jīng)期同房的注意事項(xiàng)非常的多，稍有不慎就會(huì)造成健康損害，所以如果能夠避免，還是建議避免在經(jīng)期發(fā)生性生活。

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