在女性朋友們懷孕之后，就必須要特別注意飲食了，這時候應該多吃營養(yǎng)食物，而且要易于消化。有的食物平時吃很好，但是并不適合懷孕后的女性食用，例如山楂、桂圓以及甲魚等。那么，孕婦夏天吃冰的可以嗎？

孕婦在夏天的時候，是可以少量吃一些冰的。夏天非常的炎熱，而孕婦要比普通人更容農藝出汗，所以不少女性就想要吃些冷飲、冰棍等食物。這時候大家可以少吃點，否則就很容易引發(fā)胃腸不適癥狀。

如果孕婦吃多了冰棍等食物，就可能會腹痛、拉肚子。由于女性在懷孕期間，免疫力較低，而且胃腸功能也相對偏弱，所以吃多了寒涼食物的話，就很容易出現(xiàn)不良癥狀，所以大家只能適量食用，千萬不能夠吃的太多。

如果孕婦想要吃冰棍的話，最好不要到外面購買，因為出售的冷食中，很可能含有色素的等物質，這對胎兒健康不利。大家最好是自己制作，這樣吃起來不僅放心，而且用的都是真材實料。但是孕婦們要注意，絕對不能多吃，要是引起了嚴重的腹瀉，就會大大增加流產的風險。

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