孕酮其實就是人們常說的黃體酮，它是由卵巢黃體分泌的一種天然孕激素。孕酮對于女性來說有很大的作用，生育與胚胎發(fā)展都跟孕酮有關。那么孕酮低的人有什么特點呢？

女性孕酮低癥狀主要表現(xiàn)在以下方面：

1、月經(jīng)異常是女性低孕酮的常見癥狀。

2、低血糖、月經(jīng)周期不規(guī)律、痛經(jīng)、經(jīng)血過多、血崩、經(jīng)期血栓相對較多。

3、如果在懷孕的前期出現(xiàn)孕酮偏低的情況就可能導致流產(chǎn)，孕婦孕酮低，不孕不育是最為明顯的癥狀。

4、有些女性可能患有甲狀腺功能不全。

5、乳房疼痛，纖維囊性乳房。

6、陰道干燥、體重增加、膽囊疾病。

如果女性出現(xiàn)上述一系列癥狀，則表明其體內(nèi)的孕酮值相對較低。盡快到醫(yī)院檢查性激素六項指標，明確診斷后服用孕酮類藥物對癥治療。

對于低孕酮的女性來說，飲食療法也是最重要的方法之一，那么孕酮低吃什么好呢？

1、含有比較豐富的大豆異黃酮和天然維E的成分，其可以幫助女性自己的身體產(chǎn)生比較多的孕酮。

2、適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等，不會導致血糖大幅度波動。水果還能促進食欲。含豐富的維生素C，能幫助消化，預防動脈硬化，延緩衰老。所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。

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