女性對(duì)于自己的月經(jīng)，都應(yīng)該予以高度的重視，平時(shí)不僅要注意月經(jīng)的周期，而且在來(lái)月經(jīng)期間，還應(yīng)該觀察出血量以及經(jīng)血的狀況。有些女性會(huì)發(fā)現(xiàn)月經(jīng)有血塊多的情況，所以非常的擔(dān)心。那么，月經(jīng)血塊多怎么治呢？

女性出現(xiàn)月經(jīng)血塊多的情況，就應(yīng)該注意保暖了，因?yàn)檫@很可能是因?yàn)槭軟鲈斐傻?。在子宮內(nèi)膜脫落的時(shí)候，要是受冷的話，就會(huì)因?yàn)槭艽碳ざ湛s，這就容易形成血塊，因此在月經(jīng)期間必須要保暖，這能夠給子宮一個(gè)舒適的環(huán)境，而且大家也要避免吃涼性食物。

月經(jīng)血塊多的女性，平時(shí)還應(yīng)該多活動(dòng)。要是久坐不動(dòng)的話，就會(huì)使血液循環(huán)變差。尤其是在月經(jīng)期間，如果缺乏鍛煉就會(huì)造成血液凝結(jié)，進(jìn)而出現(xiàn)血塊多的情況。女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，也應(yīng)該做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，例如散步。但是運(yùn)動(dòng)不要過(guò)于激烈，否則會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)。

如果是因?yàn)椴±硇砸蛩卦斐傻脑陆?jīng)血塊增多，比如內(nèi)分泌失調(diào)，會(huì)讓子宮內(nèi)膜脫落不規(guī)則，這就容易形成血塊。對(duì)于這種情況，大家最好是就醫(yī)檢查，并且根據(jù)病因來(lái)進(jìn)行治療。

標(biāo)簽：女性月經(jīng)自己的血塊