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來月經(jīng)期間可以做減脂運(yùn)動(dòng)嗎
女性在來月經(jīng)的時(shí)候，身體會(huì)覺得不舒服，尤其是腹部會(huì)有疼痛感，而且女性還會(huì)覺得腰疼，所以在經(jīng)期女性都會(huì)多休息，注意保暖。在經(jīng)期適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于經(jīng)血排出，那么來月經(jīng)期...[詳細(xì)]
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