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來月經(jīng)跑步有沒有關(guān)系
女性經(jīng)期無論是心理上還是身體上,都處于一種敏感的特殊時期。經(jīng)期抵抗力相對比較低,女性月經(jīng)期間的保健是非常重要的。這段時間不能做劇烈的運動。大負荷的運動對身體是不益...[詳細]
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