孕婦臨產(chǎn)前多走動好嗎
來源:網(wǎng)絡(luò) 時間:2020-03-31 10:58 咨詢專家
不少孕婦為了能夠順產(chǎn),在孕前都會經(jīng)常的散步,走動。有些孕婦在臨產(chǎn)前也想多走動下,但是又擔(dān)心臨產(chǎn)前走動太頻繁會對胎兒不好。因此,很多孕婦就想了解下,孕婦臨產(chǎn)前多走動好嗎?現(xiàn)在就來說說這個問題。
孕婦臨產(chǎn)前不能運(yùn)動太頻繁,可以適當(dāng)?shù)淖邉酉?,這樣對生產(chǎn)有利,如果孕婦走動的太過頻繁,過于勞累,到生產(chǎn)時可能會沒有力氣,這時就會影響分娩,導(dǎo)致產(chǎn)程時間過長,不利于胎兒和自身健康。因此,建議孕婦臨產(chǎn)前適當(dāng)?shù)淖邉酉戮涂梢粤恕?/p>
一般懷孕16周左右,孕婦就要適當(dāng)?shù)淖邉恿恕T袐D可以每天早上10點(diǎn)左右去公園,或者在家里走動下,晚飯后也要適當(dāng)?shù)淖邉酉?,這樣有利于順產(chǎn)。孕婦在孕早期不要運(yùn)動,因?yàn)樵性缙谔哼€不是很穩(wěn)定,容易引起流產(chǎn),所以,要孕中期以后才能運(yùn)動直到分娩。
提醒孕婦,經(jīng)常走動有利于順產(chǎn),但不代表多走動就一定能順產(chǎn),因?yàn)橄胍槷a(chǎn)是需要滿足很多條件的,比如胎兒大小、骨盆大小等,所以孕婦經(jīng)常走動只能起到有助于順產(chǎn)的作用。
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