許多女性存在月經(jīng)不調(diào)問題，因月經(jīng)不調(diào)的關(guān)系，導(dǎo)致腰部疼痛厲害，腰部時不時出現(xiàn)疼痛，特別的難受。面對自己因月經(jīng)不調(diào)而帶來的腰疼問題，女性想要解決它，那么，月經(jīng)不調(diào)導(dǎo)致長期腰疼怎么辦？

女性月經(jīng)不調(diào)導(dǎo)致長期腰疼的時候，需要去醫(yī)院做性激素六項指標(biāo)、彩超等檢查，明確身體是否存在盆腔炎等婦科疾病。倘若身體存在相關(guān)的婦科疾病，可以結(jié)合身體存在的疾病針對性治療，才能幫助緩解腰疼的癥狀。

女性腰疼比較厲害的時候，可以進(jìn)行針灸按摩，這種方式可以緩解腰疼的癥狀，讓腰部變得輕松。目前也有許多治療腰疼的藥膏，女性可以買一些貼在自己的腰部，緩解腰痛癥狀。不知道該貼哪種藥膏的時候，可以及時求助醫(yī)生。

女性月經(jīng)期要注意腰部、腹部的保暖，避免著涼而帶來許多問題。平常需要多喝水，定期排尿，保持尿路通暢，避免發(fā)生婦科炎癥。每天都需要堅持運(yùn)動鍛煉，讓身體變得更加輕松，避免久坐、久站，這些方式都可能會增加腰部的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腰疼的問題變得更加嚴(yán)重。

標(biāo)簽：女性怎么辦月經(jīng)不調(diào)長期腰疼