痛經對于大部分女性來說都是生理期間會出現的正?，F象，女性在痛經的時候會感到腹部酸痛，有些女性痛經的時候主要是左腹部疼痛，那么，痛經左腹痛為什么呢？

女性痛經的時候感受到自己的左腹痛，有可能是女性身體左側器官存在病變，例如卵巢巧克力囊腫、盆腔炎等的情況，建議女性到醫(yī)院進行身體的檢查。如果能吃存在有子宮腺肌癥或子宮發(fā)育不良的情況，子宮存在病變或供血異常，也會導致女性痛經的情況，女性也是需要及時接受治療的。

女性在痛經的時候，身體體質是比較虛弱的，此時建議女性要注意休息，如果疼痛得很厲害，建議女性臥床休息，同時可以用暖和的東西捂住腹部，使腹部的血液流通起來，同時讓腹部的肌肉能夠放松下來，有利于痛經的緩解，對于女性的身體健康也是有利的。

女性在痛經的時候以及月經期間，注意不要吃生冷的食物，這會加劇女性痛經的程度。女性痛經的時候，容易出現焦慮、煩躁等比較消極的情緒，建議女性調節(jié)一下自己的情緒。不良的情緒會讓女性把注意力更多地集中在痛經上，女性會因此而更能感受到痛經的存在，不適感也會更明顯。

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