女性一到例假期或者快到的時候，身體會感覺很累，容易發(fā)火，而且身體會很弱，平常的時候沒事，可是例假期會很容易傷風(fēng)感冒。所以一到例假期就就應(yīng)該特別注意身體。那么，女人例假期體溫高是為什么？

例假期體溫是不會升高的。如果此時體溫不正常可以考慮身體存在炎癥或者還有可能就是感冒，上呼吸道感染等身體其他部位炎癥引起的體溫升高，如果伴有其他部位的不舒服，且體溫逐漸升高，要去醫(yī)院檢查并進(jìn)行治療，如果沒有，可以觀察一下，看月經(jīng)情況，必要時再去醫(yī)院即可。

女人例假期間應(yīng)該注意些什么問題呢？

1、例假期間的女人，由于受到例假的影響心情一般比較糟，因此要做一些輕松的事情以保持自己的好心情，比如說聽聽輕音樂、看看喜劇片等等，使自己心情愉悅地度過例假期。

2、例假期間的女人因為身體不舒服比較嗜睡，總想懶在床上，享受充足的睡眠，即便不得不早起的時候也想多睡一會兒，因此如果在例假期正好是周末的話就盡情地睡個好覺吧。

3、例假期間的女人應(yīng)該保持身體的溫暖，不要吃喝冰涼的食物，主要不要碰冷水，要多多休息，保持好心情。

每位女性都有例假的時候，都應(yīng)該放松心情，趁這個時期好好犒勞犒勞自己，輕松愉快的度過自己的生理期。

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