很多女性會發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)不是很有規(guī)律，有時候會提前，有時候會推遲。如果女性的而月經(jīng)一直提前或者一直推遲，都是一種規(guī)律的。主要怕的是有有時候正常，有時候會推遲，如果排除了懷孕的關(guān)系，一般認(rèn)為超過一個星期沒來月經(jīng)就是月經(jīng)推遲。那么，憋尿會導(dǎo)致月經(jīng)推遲嗎？

月經(jīng)推遲主要看具體的時間，不超過一個一個星期，這個是正常的，不要緊的。但是憋尿并不會影響到女性的月經(jīng)，更不會導(dǎo)致月經(jīng)推遲的。從原因來看，女性 營養(yǎng)不良，精神高度緊張等原因會造成神經(jīng)內(nèi)分泌功能異常，從而引起月經(jīng)推遲。

憋尿是不會影響到月經(jīng)的，但是這個行為是很不利于健康的。一般來說憋尿容易造成泌尿系統(tǒng)方面的異常，比如感染等，所以不能憋尿。有不少人不僅喜歡憋尿，而且會憋的比較長的時間，或者是經(jīng)常憋尿，這都是很不好的行為。

從精神層面來看，憋尿還會造成精神上的負(fù)擔(dān)，時間一長是很容易引起精神性遺尿的。所以從健康的角度來看，一定不能憋尿。如果有事情出遠(yuǎn)門，一定要考慮好路途上的如廁問題，可以從減少喝水等方面入手幫助減少憋尿。

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