腎結(jié)石是泌尿系統(tǒng)常見(jiàn)病之一，可引起腎絞痛、泌尿系感染及腎功能不全等，給病人的身體帶來(lái)極大的傷害。腎結(jié)石原因之一是因?yàn)椴菟岱e存過(guò)多。體內(nèi)草酸的大量積存，是導(dǎo)致腎尿結(jié)石的因素之一。然而，最近伊朗有一項(xiàng)研究新發(fā)現(xiàn)，預(yù)防腎結(jié)石應(yīng)該補(bǔ)足鈣。這是怎么回事呢？下面，看看具體的研究分析。

　　預(yù)防腎結(jié)石應(yīng)該補(bǔ)足鈣

　　據(jù)《美國(guó)腎臟病雜志》刊登伊朗一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，旨在抗擊高血壓的DASH飲食可替代“低草酸飲食”，有效預(yù)防腎結(jié)石。

　　DASH飲食主要包括：大量的蔬菜水果、豆類和堅(jiān)果，適量奶制品?！暗筒菟犸嬍场敝饕ú菟岷康偷氖澄?，如雞蛋、肉類、包心菜、洋蔥和瓜類等食物。

　　新研究中，伊朗沙希德·貝赫什提醫(yī)科大學(xué)的研究人員讓41名腎結(jié)石復(fù)發(fā)患者隨機(jī)選擇DASH飲食(21人)和低草酸飲食(20人)。對(duì)比研究發(fā)現(xiàn)，DASH飲食組患者腎結(jié)石危險(xiǎn)降低35%，而低草酸飲食組患者腎結(jié)石危險(xiǎn)只降低了14%。相關(guān)研究人員分析指出，新研究結(jié)果表明，同時(shí)攝入草酸及充足的鈣，可使兩者在腸道中形成無(wú)法溶解吸收的草酸鈣，隨糞便排出體外，進(jìn)而減少身體對(duì)草酸的吸收以及腎結(jié)石的形成幾率。

　　導(dǎo)致腎結(jié)石的原因

　　腎結(jié)石的形成原因復(fù)雜，目前腎結(jié)石的形成機(jī)理尚未完全明確，還處于研究中。就現(xiàn)有研究結(jié)果來(lái)看，腎結(jié)石的形成與以下三點(diǎn)關(guān)系密切。

　　1.體內(nèi)可形成結(jié)石的物質(zhì)增多

　　各種因素導(dǎo)致體內(nèi)可形成的結(jié)石物質(zhì)增多，長(zhǎng)期高鈣飲食及身體疾病使得尿液中的鈣、磷等的濃度增高，而這些物質(zhì)往往以化合物的形式存在，如草酸鈣。當(dāng)尿液中草酸鈣的含量增多，達(dá)到飽和狀態(tài)時(shí)就會(huì)形成草酸鈣結(jié)晶，小的草酸鈣結(jié)晶可排出體外，但如果結(jié)晶沒(méi)能及時(shí)排出，加之尿液中草酸鈣長(zhǎng)期處于飽和狀態(tài)，就會(huì)使結(jié)晶變大，形成草酸鈣結(jié)石。

　　2.體內(nèi)抑制結(jié)石形成的物質(zhì)減少或促進(jìn)結(jié)石形成的物質(zhì)增多

　　體內(nèi)的一些物質(zhì)可以促進(jìn)結(jié)石形成或抑制結(jié)石形成，正常情況下它們處于平衡狀態(tài)，當(dāng)任何一種出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，平衡都會(huì)被打破，而引發(fā)結(jié)石。相關(guān)研究表明鎂、枸櫞酸、骨橋蛋白可以抑制草酸鈣結(jié)石的形成;TH蛋白、腎鈣素、葡氨聚糖與草酸鈣結(jié)晶的增大有一定關(guān)系。

　　3.腎小管上細(xì)胞抑石能力有限及其上皮細(xì)胞受損

　　腎小管具有重吸收與排泌作用，腎小管能吸收原尿中的大部分水、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)及礦物質(zhì)。如果原尿中的礦物質(zhì)，如鈣、磷等濃度過(guò)高，腎小管無(wú)法將其吸收;其次，原料中的鈣、磷等濃度過(guò)高時(shí)，可能會(huì)形成小的結(jié)晶，如上所說(shuō)的草酸鈣結(jié)晶，會(huì)附著在腎小管上，抑制其功能或損傷腎小管上皮細(xì)胞，造成上皮細(xì)胞死亡脫落，脫落的細(xì)胞是結(jié)晶的良好附著物，會(huì)促進(jìn)結(jié)石的形成。

標(biāo)簽：補(bǔ)足腎結(jié)石預(yù)防