哺乳期寒氣重能哺乳嗎
來源:網(wǎng)絡(luò) 時間:2020-03-31 12:22 咨詢專家
哺乳期是女性產(chǎn)后母乳分泌的時期,也是女性在產(chǎn)后的恢復階段,可是由于各種因素會導致母親體內(nèi)受寒,例如保暖不夠、氣血不足等,都會影響母親的身體乳汁的分泌。那么,哺乳期寒氣重能哺乳嗎?
如果母親的身體體內(nèi)寒氣比較重,那么建議暫時不要喂奶了,因為這樣很容易導致寶寶在喝了奶之后也因為受寒而拉肚子,因此最好不要進行母乳喂養(yǎng)。
從另外一個方面上考慮,如果母親體寒而繼續(xù)喂奶的話,也是會導致母親的身體得不到完全恢復的,因此處于哺乳期的母親一定要注意了,哺乳期的時候如果寒氣重,可以采取一些方法來去除寒氣:
1.每天晚上可以使用一些驅(qū)寒的藥物放入一個加了熱水的桶內(nèi),將腳浸泡15分鐘左右,這樣可以去除寒氣,并且在洗完澡或泡完腳之后應(yīng)該立即擦干腳,并且穿上襪子保暖。
2.在天氣冷的時候要注意多運動,不要一直睡在床上,因為多余的脂肪可能會導致身體的血液循環(huán)不順暢,因此多運動可以加強血液循環(huán),祛除寒氣。
3.在飲食上一定要避免吃寒冷的食物,因為這一類食物會加重身體寒氣積累,因此最好多吃一些有助血氣通行的食材和食物。
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