女性都有屬于自己的一個月經(jīng)周期，這個周期一般是在三個星期到五個星期不等，只要是規(guī)律的，就說明女性的身體沒有什么大的問題，但是，有的女性卻發(fā)現(xiàn)自己40天沒有來月經(jīng)，那么，40天沒有來月經(jīng)怎么辦？

1、首先要看的是自己有沒有懷孕，如果是懷孕的話，就會出現(xiàn)停經(jīng)，自然也就會出現(xiàn)40天不來月經(jīng)這樣的異常情況，所以要是自己有同房生活首先就要考慮是不是這種情況。

2、要是排除了懷孕，這時候就要考慮是自己的內分泌出現(xiàn)了異常，而導致女性的內分泌出現(xiàn)異常的原因是非常多的，其中包含有卵巢腫瘤、雌激素過剩、多囊卵巢綜合癥等等，當然，除了這個原因以外，也有可能是因為自己平時比較勞累或者是熬夜比較多，亦或者精神壓力比較大等等，這種情況引發(fā)的月經(jīng)異常就必須要注意調整自己的生活習慣才可以。

上面就是40天沒有來月經(jīng)解決辦法，如果自己不放心身體情況，也要到醫(yī)院去做個檢查，看看出現(xiàn)長時間不來月經(jīng)到底是什么情況，當然，也可以選擇觀察一個月看看情況，如果接下來恢復正常了就不用太在意。

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