在懷孕期間，女性的身體不僅會出現(xiàn)很多變化，還會經(jīng)常有不適的感覺，例如嗜睡乏力、惡心嘔吐以及下肢水腫等。到了孕中期的時候，有的女性會感到肚皮發(fā)癢。那么，孕期肚子癢是要長妊娠紋嗎？

女性如果在孕期出現(xiàn)肚皮癢的情況，很有可能是要開始長妊娠紋。因?yàn)殡S著懷孕的時間不斷延長，胎兒也會越來越大，長此以往，女性的肚子皮膚會超過伸展極限，很容易就會出現(xiàn)斷裂的情況，此時便會長出妊娠紋。而伴隨著妊娠紋的出現(xiàn)，女性經(jīng)常會感覺到肚皮瘙癢。而孕婦在分娩以后，皮膚上的這些花紋就會逐漸消失，會有白色或者銀白色的有光澤疤痕線紋留下。

有的女性感覺妊娠紋不夠美觀?？梢栽谠星邦A(yù)防或者產(chǎn)后進(jìn)行消除。一般孕前預(yù)防能夠起到事半功倍的作用。而重點(diǎn)就在于增強(qiáng)皮膚的適應(yīng)能力，在備孕期間要堅(jiān)持鍛煉身體，做仰臥起坐或者俯臥撐等運(yùn)動。在不影響健康的情況下，可以用冷水進(jìn)行擦浴，從而增強(qiáng)皮膚的彈性，這樣有利于預(yù)防妊娠紋。產(chǎn)后要注意補(bǔ)充骨膠原，多吃富含膠原蛋白和維生素c的食物，這樣有利于鍛煉的彈性纖維盡快恢復(fù)。

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