海參是較為常見(jiàn)的海產(chǎn)品，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，經(jīng)常食用對(duì)健康很有益。有些女性朋友在懷孕的時(shí)候，會(huì)有孕酮偏低的情況，這就很容易引起先兆流產(chǎn)，所以要立即采取一些措施。那么，懷孕時(shí)孕酮低吃海參可以嗎？

女性懷孕時(shí)有孕酮低的情況，是可以吃海參的，這能為身體補(bǔ)充很多的營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)于健康很有好處。不過(guò)孕酮低的時(shí)候吃海參，是不能使孕酮上升的，孕婦們需要服用、注射黃體酮，這能夠讓孕酮盡快的恢復(fù)正常。

如果孕婦有孕酮低的情況，除了服用、注射黃體酮之外，還可以在平時(shí)多吃點(diǎn)豆制品。這是因?yàn)樵诖蠖估锩嬗泻芏啻蠖巩慄S酮和維生素e，它能夠起到平衡激素的作用，而且還有助于孕酮的提升。

海參是比較適合孕婦吃的食物，它不僅含有很多的葉酸和蛋白質(zhì)，而且各類(lèi)微量元素的含量頗高，而且這些營(yíng)養(yǎng)素還特別容易被人體吸收。海參是一種高能量的補(bǔ)品，所以孕婦不要過(guò)量食用，要是吃得太多，就很容易出現(xiàn)上火的情況。另外，孕婦們要注意，對(duì)海鮮過(guò)敏的孕婦是不能吃海參的。

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