眾所周知，孕酮是女性體內的一種雌性激素，在孕期，會隨著胎兒的生長發(fā)育而變化，這是很正常的，當然，在不同的孕期，體內的孕酮含量也會發(fā)生變化的。那么，感冒會不會影響孕酮？

孕婦在懷孕期間出現(xiàn)感冒的情況是很常見的，但是感冒一般是不會影響孕酮值的，出現(xiàn)感冒情況建議要及時的調理，可以多喝一些姜糖水或者是多喝一些溫開水，在孕期盡量避免吃藥。造成女性孕酮低的原因是很多的，比如黃體功能不全，或者是卵巢黃體發(fā)育不全，等要及時的進行調理，平時注意多吃有營養(yǎng)的食物，照顧好自己的身體，這樣對于孕婦的健康和胎兒的發(fā)育也有益處。

如果孕婦孕酮低，一定要及時適量的補充孕酮，可以吃一些豆類，從大豆中攝取異黃酮以及維生素E等來幫助提高孕酮的含量，但是在提高孕酮的同時葉酸也不要忘記補充，這點很重要。

提高孕酮的時候，建議少食吃多餐，要多吃魚，豆?jié){，牛奶，雞蛋，牛肉和羊肉等，多吃蔬菜和水果。心情要放輕松，壓力不可過大。在備孕中一定要適量的運動，注意飲食上營養(yǎng)均衡，作息合理規(guī)劃好。

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