初次懷孕的女性，身體方面出現的癥狀表現比較多。隨著孕期不斷的增加，遇到的問題也是比較多的。比如出現了手腳浮腫的癥狀，有的孕婦會有嚴重的雙腿水腫，走起路來也會酸痛。那么，懷孕7周手腫了正常嗎？

女性懷孕七周出現手腫，多數情況都屬于正?，F象。但也不排除是因為疾病造成的，如果不是非常嚴重的水腫，可以通過日常生活方面進行調理，平時要注意生活的節(jié)奏，保證有充足的睡眠時間，在自身健康情況容許的情況下，可以鍛煉身體。

懷孕之后女性體內的新陳代謝速度比較快，出現水鈉潴留。因此，可能會產生水腫癥狀。所以，女性在懷孕之后要適當的運動，也可以將腳抬高，還可以用熱水泡腳，都能夠緩解水腫癥狀。同時，飲食一定要注意清淡，最好不要經常吃含鹽分較多的食物，以免導致水腫情況產生。

懷孕之后需要多休息，最好不要過度勞累。同時，孕婦還需要定期去醫(yī)院進行檢查。如果孕婦出現手腫和腳腫等現象，建議多注意活動水腫的部位，晚上睡覺的時候盡量不要壓到水腫部位，也不要長期保持一個姿勢，要適當活動一下。

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