每一位媽媽都希望自己的寶寶可以通過順產(chǎn)來到這個(gè)世界上，但是實(shí)際上并不是所有的寶寶都有順產(chǎn)的條件，如果想順產(chǎn)產(chǎn)下寶寶首先需要保證胎位是正的，有一些寶寶胎位不正，如果不采取措施調(diào)整，無法順產(chǎn)，那么胎位不正怎么調(diào)過來呢？

1、胸膝臥位

如果寶寶胎位不正，孕媽媽可以在醫(yī)生的建議下采取胸膝臥位來調(diào)整胎位，胸膝臥位就是抬高孕婦的臀部，頭部放在最低的位置上，做胸膝臥位之前需要及時(shí)的排泄小便，之后將褲帶松開，孕婦跪在一個(gè)硬板床上，胸部下面放一個(gè)枕頭，保持前臂上屈，頭轉(zhuǎn)向一側(cè)，臀部與自己的大腿呈現(xiàn)出直角，每天鍛煉2~3次，每次需要15分鐘，7天一療程，一周后去醫(yī)院復(fù)查，但是這個(gè)動(dòng)作可能會(huì)讓孕婦產(chǎn)生惡心、頭暈、腰部酸痛等問題，所以有一些孕婦無法堅(jiān)持。

2、艾炙至陰穴

孕婦可以在床上平臥，也可以選擇端坐，之后醫(yī)生會(huì)艾灸至陰穴，至陰穴其實(shí)也就是足部小趾外端，每日一兩次，每次15分鐘，一個(gè)療程5次，一周后去醫(yī)院做復(fù)查。

3、外倒轉(zhuǎn)術(shù)

如果以上措施都沒有起到很好的效果，胎兒依然存在著胎位不正，那么在孕30周的時(shí)候，需要及時(shí)的到醫(yī)院，讓醫(yī)生采取外倒轉(zhuǎn)術(shù)，通過醫(yī)生的手推等動(dòng)作，使得胎兒的胎位變得正常。

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