女性在懷孕階段，身體就會(huì)做出很大的變化。特別是對(duì)于身體基礎(chǔ)素質(zhì)薄弱的孕婦來(lái)講，平安度過(guò)整個(gè)妊娠期還是比較煎熬的。因?yàn)閭€(gè)體的差異性，女性在孕期的身體狀況都是不一樣的。有的孕婦一點(diǎn)問(wèn)題都沒(méi)有，有的孕婦身體會(huì)出現(xiàn)浮腫，有的孕婦會(huì)出現(xiàn)食欲不振等等。那么，孕媽們都是幾個(gè)月開(kāi)始腳腫的？

孕媽們幾個(gè)月開(kāi)始腳腫，這個(gè)是因人而異的,每個(gè)孕婦的情況都有所區(qū)別。如果孕婦患有妊娠期糖尿病,從一開(kāi)始懷孕就會(huì)出現(xiàn)腳腫現(xiàn)象。一般情況下，正常的孕婦大約是在孕7個(gè)月左右，就會(huì)出現(xiàn)不同程度的腳腫現(xiàn)象。

孕期出現(xiàn)腳腫是一種正常現(xiàn)象，因?yàn)殡S著胎兒的增大，對(duì)孕婦身體的壓力會(huì)加重，從而很容易導(dǎo)致身體部位出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象。在這種情況的時(shí)候一定要減緩一些運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@很有可能會(huì)導(dǎo)致這種現(xiàn)象更加的嚴(yán)重，從而嚴(yán)重的影響孕婦的生活質(zhì)量。

腳腫的孕婦，可以嘗試平躺后，把腳稍稍抬高，這樣有助于血液回到心臟的速度，浮腫也就比較容易消散了。孕婦坐在椅子上時(shí)，建議把腳放在小臺(tái)子上，如果是坐在地板上，可以用座墊等物品把腳墊高一些。

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