寶寶出生后，女性大多會(huì)選擇母乳喂養(yǎng)，母乳中含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育大有益處，而且也能提高抗病能力，從而增強(qiáng)寶寶的身體素質(zhì)，但是有些女性會(huì)面臨奶水不足的問題，這就需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理才行，但是，三胎了母乳少為什么？

三胎了母乳少，這和身體情況有很大關(guān)系，女性懷孕三胎的時(shí)候，年紀(jì)已經(jīng)有所增長(zhǎng)，身體體質(zhì)沒有之前那么好，各方面功能相對(duì)下降，所以奶水分泌就沒有很多，為了改善這一現(xiàn)象，女性更不能放棄母乳喂養(yǎng)，反而要加強(qiáng)寶寶的吸吮，只有讓寶寶頻繁的吸吮，才能刺激泌乳素的增長(zhǎng)，以增加乳汁的分泌。

此外，乳汁中的營(yíng)養(yǎng)都來源于母體，所以女性需要攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)才行，以免影響乳汁的正常分泌，女性平時(shí)可以多喝些有催乳功效的食物，包括豬蹄，花生等，也可以多喝些湯類，例如排骨湯和雞湯等，都是不錯(cuò)的選擇。

女性在喂養(yǎng)母乳期間，不能隨便服用藥物，因?yàn)橛行┧幬飼?huì)對(duì)乳汁分泌產(chǎn)生影響，如果身體出現(xiàn)疾病需要服藥的話，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。再者，女性還要保持積極良好的心態(tài)，如果長(zhǎng)期處于壓抑的狀態(tài)，也不繼續(xù)乳汁的分泌。

標(biāo)簽：女性出生后母乳三胎