在女性懷孕的時候，皮膚都不怎么好，臉上的油脂分泌會大量的增加，所以非常容易長痘痘。這不僅影響個人形象，而且還非常的疼痛。在臉上長痘時最好不要用手?jǐn)D，否則可能會引發(fā)感染。那么，孕期人中長痘怎么辦呢？

女性在孕期人中長痘的話，通常都是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的。因?yàn)榕栽谠衅跁置诖罅康募に?，這會影響內(nèi)分泌平衡，很容易使皮脂腺分泌異常，進(jìn)而導(dǎo)致臉上長出痘痘。這種情況在分娩之后便會有所好轉(zhuǎn)，所以孕婦不用太擔(dān)心，不要強(qiáng)行去擠破它。

孕婦們在平時少吃含糖量高以及油膩的食物，例如蛋糕、油炸食物等，這就有助于緩解臉上長痘的癥狀。在平時要盡量吃些營養(yǎng)豐富、清淡的飲食，而且需要保證睡眠的充足，絕對不要熬夜。

孕婦長痘的時候需要多注意皮膚的清潔，最好不要用化妝品去遮蓋，因?yàn)樵衅谑褂没瘖y品要慎重。如果使用化妝品遮蓋，很容易對皮膚造成刺激，甚至可能會讓痘痘發(fā)炎，這反而會使肌膚的狀態(tài)更差。而且在化妝品中會含有一些化學(xué)物質(zhì)，這有可能影響到胎兒的發(fā)育。

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