不少的女性在懷孕前不一定很養(yǎng)護(hù)自己的身體，但到了懷孕的時(shí)候可能就會(huì)比較注重養(yǎng)生，會(huì)留意相關(guān)的身體養(yǎng)護(hù)知識(shí)及注意事項(xiàng)，那么，女性孕期可不可以用熱水泡腳？

女性在孕期用熱水泡腳自然是可以的。在孕期的時(shí)候，由于子宮和胎兒的增大，女性的腿部承受著較大的壓力，容易出現(xiàn)靜脈曲張的情況，此時(shí)若是能夠檢查用熱水泡腳，能夠有效地緩解腿部靜脈曲張的情況，還能消除一整天下來(lái)腿腳的疲憊，但建議用清水泡腳便好。

不少人泡腳的時(shí)候會(huì)喜歡放一個(gè)藥包，這不適用于孕婦，藥包中的藥物成分有可能會(huì)對(duì)孕婦造成傷害，所以通常建議女性用普通的清水泡腳便可。泡腳的水溫一般不建議超過(guò)40度，35到39度是比較適宜的泡腳水溫，泡腳的時(shí)間控制在20分鐘內(nèi)為宜。

孕婦泡腳能夠促進(jìn)腳部的血液循環(huán)，若是在冬季泡腳，還能夠溫暖全身，提高晚上睡眠的質(zhì)量。女性在泡腳前或泡腳后，可以喝一杯水，提高新陳代謝。不過(guò)，若是女性的腳部用扭傷、腫脹的情況，不建議女性泡腳，因?yàn)檫@可能會(huì)加重病情，甚至誘發(fā)炎癥。

標(biāo)簽：女性水泡少的