胎教對(duì)寶寶的腦部發(fā)育有很好的促進(jìn)作用，而且也能增進(jìn)母子之間的感情，一般情況下，女性可以通過(guò)撫摸說(shuō)話，或者是講故事等方式來(lái)進(jìn)行胎教，不過(guò)，胎教一般在一天的什么時(shí)間開始？

胎教一般在早晨就可以開始了，女性起床吃完早晨后，往往會(huì)感受到胎動(dòng)，說(shuō)明胎兒是醒著的狀態(tài)，而且吃完飯后也會(huì)比較有活力，此時(shí)就可以進(jìn)行胎教了，音樂(lè)胎教就是很常見的，女性可以放一些胎教音樂(lè)，或者是比較輕柔溫和的音樂(lè)，音量不要超過(guò)45分貝，這樣能讓女性得到放松，保持心情的寧?kù)o和愉悅，而且這也能刺激胎兒的聽覺，培養(yǎng)胎兒的音樂(lè)興趣。

女性最好選擇胎兒有動(dòng)靜時(shí)進(jìn)行胎教，這樣效果會(huì)更好，通常情況下，女性在懷孕四個(gè)月的時(shí)候，就可以進(jìn)行胎教了，此時(shí)胎兒的聽力發(fā)育逐漸形成。

除了音樂(lè)胎教外，女性還可以和胎兒交流說(shuō)話，或是講故事等，胎教的時(shí)間不用很久，大概半小時(shí)即可。平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)膿崦?，讓胎兒感受到父母的?dòng)作，女性還要保持良好的心情，良好的精神情緒也會(huì)傳達(dá)給胎兒。

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