女性懷孕之后身體都會(huì)有一定變化，皮膚自然也會(huì)受到一定影響，而多數(shù)懷孕之后的女性皮膚也會(huì)變得十分敏感，甚至氣色變得很差。那么懷孕了長痤瘡怎么辦呢？

1、多吃水果。當(dāng)懷孕期間的女性面部開始長痤瘡時(shí)，一定要注意改善飲食，并且在日常生活中應(yīng)該多吃一些利于消化的水果，這樣才可以更好的調(diào)節(jié)身體，同時(shí)也可以促進(jìn)體內(nèi)毒素和垃圾的排出。

2、注意防曬。尤其在炎熱的夏季孕婦皮膚較為脆弱，所以更應(yīng)該注意防曬工作。因?yàn)殚L時(shí)間的日照光不僅會(huì)導(dǎo)致皮膚長出黑斑，同時(shí)還會(huì)加重痘痘的產(chǎn)生。

3、溫水洗臉。還有一部分女性在懷孕之后面部開始長痤瘡，很可能是因?yàn)槊锥氯斐傻摹Ｔ谶@種情況下很容易導(dǎo)致排油不暢，應(yīng)該選用溫水來清洗臉部或者是使用含硫的香皂來清洗臉部，這樣就可以有效去除油漬，并且預(yù)防灰塵或者是臟東西粘在皮膚上。

4、多喝水。懷孕期間的女性因?yàn)榧に刈兓?，所以飲水量也?huì)比正常女性更多。而大量飲水不僅可以加快人體新陳代謝，同時(shí)也可以清除體內(nèi)的一些垃圾。在這種情況下自然可以變相的改善痤瘡問題。

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