一般女性在懷孕初期階段，受體內(nèi)激素變化的影響，就會出現(xiàn)早期妊娠反應，孕吐就是比較常見的早孕反應，孕媽媽不用太擔心，但要是總吐的話，就要引起重視，那孕期總是吐是什么原因？

孕期出現(xiàn)輕微嘔吐，屬于正常生理現(xiàn)象，不過要是出現(xiàn)總是嘔吐現(xiàn)象的話，那就要提高警惕了，期間要注意飲食營養(yǎng)的補充，必要時還要通過輸液來補充營養(yǎng)液，維持身體的健康狀態(tài)，避免嚴重嘔吐引發(fā)身體脫水現(xiàn)象，這樣會不利于胎兒的發(fā)育。

而孕媽媽孕期要是精神壓力過大，懷孕后精神過度緊張，或壓力比較大的話，也是容易出現(xiàn)經(jīng)常嘔吐現(xiàn)象的。所以孕媽媽要注意保持孕期心情的放松和愉悅，注意釋放和緩解精神壓力，保持積極樂觀的心態(tài)，這樣才能緩解孕期嚴重嘔吐的現(xiàn)象。

另外，孕婦孕期體內(nèi)缺乏維生素的話，也是會引起孕吐反應的，所以孕媽媽要注意孕期維生素的補充，確保身體維生素及其他營養(yǎng)元素均衡，這樣才能減少孕吐現(xiàn)象的發(fā)生。還有孕媽媽在孕期孕吐也是正?，F(xiàn)象，由于孕婦的體質(zhì)差異，身體所出現(xiàn)妊娠反應輕重程度也不同，所以孕媽媽要根據(jù)自身妊娠反應情況，采取合理的緩解措施。

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