懷孕后大部分孕婦的身體都會(huì)發(fā)生一些不適癥狀，而孕吐可以說(shuō)是每個(gè)孕婦都有的癥狀。有些孕婦孕吐癥狀較輕，很快就能緩解，而有的孕婦孕吐比較嚴(yán)重，可能會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)一段時(shí)間。那么，孕婦一直吐怎么辦？

孕婦一直吐目前是沒(méi)有較為明顯的治療方法的，不過(guò)孕婦可以通過(guò)日常生活進(jìn)行調(diào)理緩解，比如下面幾種方法都可以緩解孕婦孕吐的情況。

1、良好的飲食：孕婦孕吐期間飲食一定要以易消化的食物為主，多吃點(diǎn)魚(yú)肉、蔬果的等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如果孕婦喜歡吃酸的，可以給孕婦吃點(diǎn)維生素含量高的酸口味的食物，這樣不僅能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還能緩解孕吐的癥狀。另外，如果孕婦喜歡吃辣的，也可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)辣的食物。孕婦進(jìn)食一定要遵循少吃多餐的規(guī)律，這樣既可以緩解孕吐，還能減輕腸道負(fù)擔(dān)。

2、愉快的心情：孕婦一直吐要調(diào)整好心態(tài)，保持樂(lè)觀(guān)的心態(tài)，這樣對(duì)緩解孕吐有利。另外，孕婦在日常生活中要避免其他異味刺激，以免導(dǎo)致孕吐加重。

提醒孕婦，如果孕吐不是特別的嚴(yán)重一般不需要治療，而如果孕婦非常嚴(yán)重影響了進(jìn)食，就要去醫(yī)院治療，以免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況，這樣會(huì)影響到胎兒發(fā)育。

標(biāo)簽：懷孕孕婦怎么辦大部分