懷孕早期的時(shí)候，不少孕婦會(huì)感覺不舒服，孕吐就是常見的癥狀，而在孕吐的影響下，孕婦都沒有辦法很好的吃飯，常常感覺難以下咽，因而要重視孕吐的調(diào)理，讓身體可以盡快恢復(fù)，那么，孕吐為什么到晚上會(huì)胸口痛？

孕吐到晚上會(huì)胸口痛，可能是刺激到食管有關(guān)，建議孕婦避免吃太燙的食物，并且要調(diào)整好自己的情緒，大多孕婦會(huì)出現(xiàn)孕吐的反應(yīng)，這和內(nèi)分泌變化有關(guān)，孕婦要用積極樂觀的心態(tài)，以減輕孕吐反應(yīng)，平時(shí)可以多聽音樂，或是進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

雖然孕婦要更好的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但大量的進(jìn)食，甚至是暴飲暴食的話，會(huì)影響對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收，也會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致孕吐加劇，所以要注意飲食習(xí)慣，多吃蔬菜和水果，避免過度進(jìn)食。堅(jiān)持少吃多餐，可以降低食物對(duì)于胃腸道的刺激，減輕負(fù)擔(dān)。

適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的好處有很多，不但可以調(diào)節(jié)情緒，還可以調(diào)節(jié)身體，有利于緩解孕吐，女性每天要到戶外進(jìn)行活動(dòng)，或者吃完飯之后定時(shí)散步。要是還有其他不良癥狀，例如腸胃痛，胸口痛等，可以咨詢醫(yī)生求助，使用科學(xué)方法進(jìn)行調(diào)節(jié)，以免盲目治療加重病情。

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