古時想要知道是否懷孕，是必須要去找大夫的，而現(xiàn)代的各種技術(shù)都非常的發(fā)達(dá)，懷孕后先自行檢查自己是否懷孕是一件很簡單的事情，比如比較靠譜的自測方法可以用驗(yàn)孕棒或者懷孕試紙，想要再準(zhǔn)確一點(diǎn)就可以去醫(yī)院B超進(jìn)行檢查，那么怎么查出具體懷孕多久呢？

一般來說是以最后一次月經(jīng)后的時間來算自己懷孕多少天的，也可以通過彩超來檢測自己懷孕時間。大多數(shù)夫妻如果想要盡快懷孕，一般會選擇在排卵期同房，因?yàn)榕怕哑谑茉械膸茁屎艽螅绻怕哑诒容^規(guī)律是比較容易推算出自己懷孕了多少天的。

排卵期如果比較規(guī)律，那么懷孕后就可以通過計算排卵期時間推斷懷孕是哪天，如果無法自己計算，那么可以在懷孕后40天左右通過彩超來看懷孕時間。確定了懷孕的話，平常要注意自己的飲食作息和衛(wèi)生，避免去有輻射的地方，營養(yǎng)也要均衡，同時注意讓自己保持好良好的精神狀態(tài)。

另外如果懷孕，需要口服葉酸來預(yù)防孩子出現(xiàn)畸形，平時也要定期去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，這樣的話才可以及時的監(jiān)測到孕婦的身體情況以及胎兒的發(fā)育情況，有問題也可以及時進(jìn)行處理。

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