懷孕期間，我們的身體會發(fā)生變化，包括惡心嘔吐、情緒波動、體重增加以及腹部或乳房頻繁發(fā)癢。孕期乳房癢還出水是怎么回事？

1.荷爾蒙的變化。波動的激素，尤其是雌激素水平增加時，是乳房組織變化的原因。這使得乳房皮膚敏感，容易發(fā)癢。此外，經(jīng)常出汗的乳房也會引起瘙癢。

2.尺寸變化。當乳房增大時，乳房周圍的皮膚會拉伸，導(dǎo)致乳房周圍出現(xiàn)妊娠紋和瘙癢。瘙癢通常在懷孕末期感覺到。

3.血流量增加了。當懷孕期間乳房增大時，血液流量也會增加。這會讓乳房尤其是乳頭變得敏感，甚至有刺痛的感覺。

隨著懷孕的增加，孕媽的乳房會越來越大，內(nèi)褲也會有點緊。有些媽媽沒有及時意識到這個問題，沒有換更寬大的內(nèi)衣，使得內(nèi)衣和皮膚的摩擦上升。

另外， 乳房的皮膚非常敏感，久而久之會引起瘙癢。建議媽媽們在懷孕五個月左右的時候，根據(jù)自己的體型換上寬松的哺乳內(nèi)衣。這種內(nèi)衣很靈活，可以擴展到幾種尺寸。媽媽們穿上它不會感到胸部有壓力，乳房發(fā)癢也會得到緩解。

總之，對于乳房發(fā)癢，媽媽們不必過于焦慮，適當?shù)淖o理可以緩解。為了生下寶寶，媽媽要保持良好的心態(tài)，不要讓不好的情緒影響到寶寶。

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