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血糖高的孕婦應(yīng)該吃什么

來源:網(wǎng)絡(luò)     時間:2021-11-27 16:37     咨詢專家

孕婦需要做的檢查還是很多的,除了常規(guī)的檢查,b超檢查之外,還需要做血糖方面的檢查,這樣有助于早一點發(fā)現(xiàn)孕婦血糖方面是不是有異常。有一些孕婦在檢查的時候會發(fā)現(xiàn)血糖高。那么,血糖高的孕婦應(yīng)該吃什么?

孕婦血糖高,這個異常一定要引起足夠重視的。平時的飲食也確實要多多注意的,建議孕婦平時要多吃一些蔬菜,比如蘑菇,苦瓜,黃瓜,還有菠菜,白菜,西紅柿等,主要是因為這些蔬菜的含糖量都是比較低的,所以還是很適合血糖高的孕婦食用。

主食上,孕婦也要多吃一些粗纖維的食物,小米,高粱,還有燕麥,蕎麥都是可以的。小米可以煮成粥來吃,高粱米可以煮成米飯,但是食用量也要注意,每一餐要少吃一點,但是可以多吃幾餐的,還有餐后一定要注意多運動。

孕婦要注意在檢查血糖之前一定要注意做好準(zhǔn)備,檢查之前一定要注意不能吃太多的甜食。否則的話,這樣很容易造成孕婦血糖升高的。當(dāng)然孕婦檢查出血糖偏高,這個情況自己多多注意,可以過一段時間再去檢查血糖,看看血糖是不是恢復(fù)正常。

標(biāo)簽:孕婦高的該吃血糖

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